Depuis que j'ai terminé ma croissance vers 16 ans, j'ai toujours mesuré 1 mètre 72. Mais voilà, il y a un an, je découvre avec stupeur, chez le médecin, que j'ai perdu 1 cm! Et oui le poids et le manque d'exercices physiques ont eu pour conséquence mon rétrécissement!
1 m 72, c'est pas bien haut, alors en plus perdre 1 centimètre, c'est rageant! C'est une motivation supplémentaire pour poursuivre le régime et améliorer mon maintien grâce à la gym et au yoga (via Wii fit plus). Je ne veux plus me tasser!
Il me faut donc m'étirer plus souvent, muscler le dos, et lutter contre le poids de mon ventre qui porte en avant et qui tasse mes épaules! Heureusement, le programme wii fit, que je suis, fait des merveilles à ce sujet. Mais je crois hélas que je ne pourrais jamais reprendre mon centimètre perdu! grrrrrrrr...
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